Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Fat: 98.26g | Prot: 110.72g | Carbs: 67.90g.
Breakfast: Café con Leche, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado. Lunch: Tomates Rojos, Tomates Rojos, Gambas Plancha, Frujuca Spaghetti de Calabacín. Dinner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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