Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 88.92g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Calve Соус Медово-Горчичный, Яйцо, УМКК Колбаса Молочная. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Оливковое Масло, Черкизовский Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Сиртаки Сыр Фета , Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Хлеб Зерновой, Томатный Соус, Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kas's Weight History
|