Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 44.09g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Белая Мука, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Белый Хлеб, Картофельный Суп. Dinner: С.Пудовъ Кекс в Кружке Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleх_NE_ЖRATЬ's Weight History
|