Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 53.18g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Огурец (без Кожуры), Говядина с Черносливом, Рис Вареный. Dinner: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamilla K's Weight History
|