Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 105.93g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный , Sante Вафли Кукурузные Экстра Тонкие, Bombbar Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Чай с Лимоном. Lunch: Вареное Яйцо, Kwidzyn Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Bombbar Соус Цезарь, Яичный Белок, Редис, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Dinner: Евроопт Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Chaokoh Молоко Кокосовое с Пониженным Содержанием Жира , Bionova Цикорий, Евроопт Помело. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|