Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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66.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1944 kcal
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Fat: 86.26g | Prot: 94.61g | Carbs: 206.28g.
Breakfast: Crepioca, Verde Campo Requeijão Lacfree, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Limão, Spirulina, Growth Supplements Maca Peruana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite Zero Lactose Desnatado. Lunch: Madero Brigadeiro de Colher, Liv Up Mix de Legumes Assados, Frango Assado, Café Espresso com Leite, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Grão-de-Bico Seco Cozido, Omelete. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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