Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 86.26g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|