Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 54.31g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Овсяноблин. Lunch: Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Домашние. Dinner: Варенье из Смородины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Дачный. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|