Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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53.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1476 kcal
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Fat: 76.73g | Prot: 101.99g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Markal Graines de Lin Brun, Jus de Citron, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Iswari Protéines Super Végan, Iswari Cacao Cru en Poudre, Markal Noix de Coco Râpée, Iswari Fèves de Cacao Cru, Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. Lunch: Rapunzel Coco Chips, Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Iswari Fèves de Cacao Cru, Ethnoscience Poudre de Cacao Cru, Sojami Tofu Lactofermenté Olives, L'atelier V Houmous de Lentille Corail et Carotte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, Bette Cuite, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Radis Noir, Salade Verte. Dinner: La Vie Claire Dessert de Soja Nature, Iswari Fèves de Cacao Cru, Noix de Coco Séchée, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Nu3 Konjac, Poireau Cuit. Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Sojade So Soja Nature, Noix de Coco Séchée, Iswari Fèves de Cacao Cru, Iswari Cacao Cru en Poudre, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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joelit_a's Weight History
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