Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 114.47g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мерси Конфеты. Lunch: Курага, Макфа Лапша, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мерси Конфеты, Куриная Грудка, Рис. Snacks/Other: Русский продукт Кисель Клюквенный, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Яблоко. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceregin0's Weight History
|