Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 126.90g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Томатный Кетчуп, Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, МКС Биойогурт 2%, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Иней Ягодное Мороженое, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|