Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 117.65g | Carbs: 98.49g.
Breakfast: Щедро Спіралі Fusilli, Арахисовая Паста Вишня, Каша З Злаки З Чорницею Та Протеїном Феміне, Nosorog Протеин. Lunch: Борщ с Курицей, Буренка Сливки 15%, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Сильпо Авокадо, Помидоры, Фасоль Стручковая. Dinner: Звенигора Творог Нежирный, Novus Говядина Элитная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|