Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 86.78g | Carbs: 31.90g.
Breakfast: Скумбрия на Пару, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Творожная Запеканка, Скумбрия на Пару, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьянатанятанюша's Weight History
|