lizazaya92's Journal, 09 Dec 18

lizazaya92's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018

51 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2018:

1392 kcal

Fat: 57.17g | Prot: 70.51g | Carbs: 162.14g. Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Молоко 2,5%, Bionova Мюсли Шоколадные. Lunch: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Кофемания Паста с Белыми Грибами, Valio Жареный Сыр, Глинтвейн. more...

1408 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lizazaya92's Weight History

View Complete History

lizazaya92's Journal, 09 Dec 18

Submit a Comment

lizazaya92's Weight History