Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 27.40g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Царицыно Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яшкино Печенье Апельсин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Царицыно Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Яшкино Печенье Апельсин. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|