Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 60.84g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Мой Кекс из Овсяной Муки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Рыба Вареная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|