Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 175.54g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Хлеб. Lunch: Брокколи Тушеные, Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, KDV Курица Запеченная, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Белый Хлеб. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Power Pro Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|