Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 92.32g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Ермолино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Хлеб Урицкий, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Редис, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Камбала. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|