Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
387 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 21.15g | Carbs: 37.27g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, Балтийский берег Сельдь Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|