Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 75.89g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с Клецками. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с Клецками, Курица Вареная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|