Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 76.09g | Carbs: 255.04g.
Breakfast: Apfelmus, Putka Bułka Wrocławska, Kaufland Pomidor, Tesco Bekon Klasyczny, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Avocado, Kaffee. Lunch: Kuskus Ugotowany (Couscous Gekocht), Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Morszczuk Smażony , Banane. Dinner: Ciasto Z Kaszą Manną I Herbatnikami. Snacks/Other: Leibniz Herbatniki Maślane, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|