|
Yeah! Scheinbar ist der Knoten wieder geplatzt 😲😊
|
77.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 175.01g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Agavendicksaft, Speckwürfel, Quark Magerstufe, Zwiebeln, Ei. Lunch: Burkhardt Orangensaft, Honig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Gurke (Geschält), Karotten, Steinhaus Pastrami New York Style, Schäfer's Vollkornbrötchen. Dinner: Basmati-Reis, Ja! Delikatess Bacon, Rindersteak (Nur mager gegessen). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AmyLu912's Weight History
|