Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 27.54g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье, Обережье Молоко, Сахар, Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами. Lunch: Любятово Подушечки Молочные, Посиделкино Овсяное Печенье, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|