Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 52.21g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Блины на Молоке, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Блины на Молоке. Lunch: Своя Линия Буженина Традиционная , Мистраль Чечевица Вареная, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные. Dinner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Блины на Молоке. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Большая Кружка Ряженка 4%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|