Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 28.61g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Магнит Батон Подмосковный Новый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Fanagoria Шардоне. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Яблоко Голден, Банан, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkasss88's Weight History
|