Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 98.47g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Финиковая Паста с Семечками. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пиканта Аджика Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Антрекот из Говядины. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Витамин Ризотто с Морепродуктами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|