Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 45.79g | Carbs: 138.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Яшкино Печенье Апельсин. Lunch: Веселый Молочник Кефир 1%. Dinner: Куриные Наггетсы, Мандарины, Яшкино Печенье Апельсин, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|