Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 28.06g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Coconut Secret Соус Терияки, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|