Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 126.31g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут Белый, Сармич Сыр Тильзитер, Lindt Шоколад с Морской Солью, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриное Филе, SPAR Каша Гречневая Отварная, 5 Морей Тунец. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Яйцо Куриное, Кабачок, Морковь. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , SPAR Миндаль Сушеный, Сармич Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия961's Weight History
|