Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 125.27g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Красная Цена Яйца, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Maxler Протеин Ванильный, Данон Актимель. Lunch: Maxler Протеин Ванильный, ВкусВилл Манго, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Красная Икра Красная Икра. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Maxler Протеин Ванильный, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Яйцо Куриное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|