Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 112.42g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Swisslion Eurovafel, Фрутилад Черная Смородина, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Красная Цена Хлеб Белый , Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Глобус Свиной Фарш (Постный), Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira.Bogan's Weight History
|