Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 64.95g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Чай, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо (Целое), Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Гречка, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|