Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 36.57g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Oreo Печенье, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Чёрной Смородиной . Lunch: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|