|
на 26 матра
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 135.37g | Carbs: 323.32g.
Breakfast: Хлеб Памперникел, Хлеб Памперникел, Русский продукт Хлеб "Фитнес", Царицыно Сервелат Коньячный, Greenfield Зеленый Чай, Русский продукт Хлеб "Фитнес", Русский продукт Хлеб "Фитнес". Lunch: Хлеб Памперникел, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakrutogolova92698's Weight History
|