Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 45.88g | Carbs: 160.94g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Кетчуп, Помидоры, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон, Куриный Бульон. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Помидоры, Картофельная Котлета, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|