Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 72.84g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Прасковья Молочкова Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Верони Макароны Группы А. Snacks/Other: Комильфо Конфеты Фисташка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|