Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 117.03g | Carbs: 312.86g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Компот, Свинина Запеченая, Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Свекла Вареная, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Кефир 1%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|