Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 40.83g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: Добрые Съести Шаурма со Свининой . Lunch: Santa Maria Тортилья, Santa Maria Тортилья, Нутелла Шоколадная Паста, Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Магнит Сухари Пшеничные Сдобные. Dinner: Smart Семечки Джинн, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Магнит Сухари Пшеничные Сдобные, Нутелла Шоколадная Паста, Snickers Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xaimlaix31's Weight History
|