Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 71.53g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вятушка Молоко 2%, Вятушка Молоко 2%, Оладьи из банана. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Вятушка Молоко 2%, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Картошка Тушеная. Dinner: Вятушка Молоко 2,7%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Вятушка Молоко 2,7%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2,7%, КХК Мороженое Мальвина, Оладьи из банана, Вареное Яйцо, Вятушка Молоко 2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa.lisina.00's Weight History
|