Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 83.02g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Печенье Фисташка, Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Barilla Макароны, Сметана 10%, Куриное Филе, Томатная Паста, Лук. Dinner: Ciko Семечки Белые. Snacks/Other: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Гляссе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|