Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 125.01g | Prot: 76.38g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Манго, Сухие Цельные Семена Кунжута, Просто Мёд , Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Lunch: Cofix Борщ Украинский , ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Dinner: Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|