Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 94.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 57.89g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Дикси Яблоки Голден, MRM Спирулина, ВкусВилл Мацони, Myprotein Мицеллярный Казеин, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Магнит Морковь Свежая. Lunch: ВкусВилл Тунец Натуральный , Перекресток Авокадо , Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, Ашан Помидор. Dinner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. Snacks/Other: Starbucks Маффин "Двойной Шоколад", Дикси Мандарины, Ашан Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|