Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 110.83g | Carbs: 128.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Santa Maria Тортилья, Северная Гавань Тунец Натуральный. Lunch: SPAR Филе Судака Жареное. Dinner: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Отварные , Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|