Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 78.38g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сельдерей, Омлет с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Банан. Snacks/Other: Печенья, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalism-'s Weight History
|