Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 113.78g | Carbs: 231.18g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей, Теремок Морс Клюквенный, Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Ром с Колой, Велес Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleX Shwartz's Weight History
|