Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
106.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 85.59g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Волкоff Брюшки Лосося Малосоленые, Картофель (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Виталюр Сушки. Dinner: Савушкин Творог Хуторок 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|