Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 43.22g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Сладкий Снег Суфле Нежное. Lunch: Пицца на Сковороде, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|