Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 45.00g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Банан, Овсяная Каша на Воде, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Яблоко, Гречка Отварная, Салат с курицей и фасолью. Snacks/Other: LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|