Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 77.93g | Carbs: 188.05g.
Breakfast: Сметана 15%, Ратибор Варенье Крыжовник, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Мука Овсяная . Lunch: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе. Dinner: Яблоко, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Авокадо Авокадо, Куриный Фарш, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceregin0's Weight History
|