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Bon, on se reprend! La c’est plus du tout possible!
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97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2650 kcal
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Fat: 129.21g | Prot: 180.91g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Thé Vert, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Fromage Brie. Lunch: Activia Nature, Carrefour Gésiers de Volaille, Pâté en Croûte, Maïs, Tipiak Quinoa Gourmand, Haricots Rouges (en Conserve). Dinner: Lidl Fraises, U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Baguette de Pain Classique, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Tarama, Carrefour Asperges Vertes, Fleury Michon Surimi. Snacks/Other: Hacendado Galletas Bolachas Trigo Espelta, Yoplait Perle de Lait Coco, Gerblé Biscuit Choco Noir. more...
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651 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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